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教您如何挑选桶装水：

   看桶体外观：合格的桶体一般透明度高，颜色多为蓝色或白色。正规的桶装水封口处都会标明生产日期和保质期，一般在没开封的情况下，可以保存两至三个月。不过一经开封，在半个月之内喝完。

    尽量挑选新桶、透明桶：尽量挑选新桶、透明无色桶装的水。旧桶使用时间长，内壁会不光滑，---是存放矿泉水的桶，内壁容易产生矿物质沉淀，不容易清洗干净。和透明无色桶相比，淡蓝色的桶或者淡绿色的桶容易替水质“遮羞”。

    检测水桶密封性：检查桶盖是否密封。不妨用手轻轻旋转桶盖，日照桶装水，或者将桶身横向平放地面。桶盖如果能够转动，或者桶口有水渗出，则说明桶盖不密封。

    看安全及生产日期：仔细查看产品有无“qs”标志。厂名、厂址、执行标准、生产日期（批号）及保质期等产品标识是否完善详细，注意看产品的生产日期，尽可能饮用近期生产的产品。尽量不要选择保质期快过期的水，通常此时的水质已不太理想。

      口渴是体内缺少水分的信号，排尿是体内水分过多以及代谢的结果。体内某些东西具有排尿的作用，有一些则有抗排尿的作用，某些皮质的东西也能促进---水分的增加。水还能够起到化学调节的作用，有的离子能够促进水在组织内的蓄积，日照桶装水比较好，有的则可以促进排尿。

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